Bệnh trĩ khá phổ biến và chiếm hơn 60% dân số Việt Nam. Tuy nhiên vẫn còn khá nhiều lầm tưởng về căn bệnh này. Bài viết dưới đây sẽ đề cập đến 8 lầm tưởng phổ biến về bệnh trĩ mà có thể bạn chưa biết.
Chỉ những người lớn tuổi mới mắc bệnh trĩ
Bệnh trĩ có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào
Thức ăn cay gây ra bệnh trĩ
Mọi người đều nghĩ thức ăn cay sẽ gây ra bệnh trĩ nhưng điều này là hoàn toàn sai. Bệnh trĩ là tình trạng giãn nở tĩnh mạch ở vùng hậu môn – trực tràng. Bệnh xảy ra là do áp lực lên mạch máu chứ không phải do quá trình trao đổi chất của cơ thể. Một báo cáo về điều trị bệnh trĩ được công bố vào tháng 9 năm 2014 trên Tạp chí Y học New England ghi nhận rằng một thử nghiệm lâm sàng cho thấy các triệu chứng bệnh trĩ không trở nên nặng hơn ở những người ăn ớt cay.
Những gì bạn ăn không ảnh hưởng đến bệnh trĩ
Táo bón là một trong những yếu tố nguy cơ lớn nhất gây ra bệnh trĩ. Một chế độ ăn giàu chất xơ và cung cấp đủ nước có thể giúp tăng cường nhu động ruột và ngăn ngừa táo bón. Hiệp hội bác sĩ phẫu thuật đại tràng và trực tràng Hoa Kỳ (ASCRS) khuyến nghị mỗi người nên tiêu thụ 20 đến 35 gam chất xơ mỗi ngày. Vì vậy bạn hãy bổ sung nhiều rau xanh và trái cây trong khẩu phần ăn của mình để phòng tránh bệnh trĩ.
Bổ sung rau củ quả giúp phòng ngừa táo bón
Bề mặt lạnh gây ra bệnh trĩ
Mặc dù nó chưa được nghiên cứu rộng rãi, nhưng hiện tại không có bằng chứng nào cho thấy bề mặt lạnh có thể gây ra bệnh trĩ. Không những vậy, bạn có thể sử dụng túi chườm lạnh lên hậu môn để làm dịu các triệu chứng bệnh trĩ.
Nên tránh tập thể dục nếu bạn bị bệnh trĩ
Tập thể dục là một trong những yếu tố góp phần phòng tránh bệnh trĩ. Tuy nhiên bạn chỉ nên tập một số bài tập nhẹ như đi bộ, bơi lội, yoga,…Không nên tập tạ nặng vì có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ hoặc làm cho bệnh trở nên trầm trọng hơn. Ngoài ra, tập thể dục thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa táo bón, giảm cân hiệu quả, do đó sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh trĩ.
Chạy bộ nhẹ nhàng giúp cải thiện bệnh trĩ
Bệnh trĩ làm tăng nguy cơ ung thư
Hiện nay chưa có bằng chứng nào cho thấy bệnh trĩ làm tăng nguy cơ ung thư. Nếu bạn trên 50 tuổi hoặc có người thân trong gia đình có tiền sử ung thư đại trực tràng, bạn nên lưu ý đến các triệu chứng đi kèm với các triệu chứng bệnh trĩ thông thường.
Điều trị bệnh trĩ cần phải phẫu thuật
Kem bôi điều trị bệnh trĩ Procto3
Mọi người đều có nguy cơ mắc bệnh trĩ như nhau
-
Thường xuyên rặn khi đi ngoài
-
Ngồi trên bồn cầu trong thời gian dài
-
Người từ 50 tuổi trở lên (do sự suy yếu của các mô nâng đỡ trong hậu môn và trực tràng, diễn ra tự nhiên cùng với sự lão hóa)
Người viết: Mỹ Trinh
Hỗ trợ chuyên môn: DS. Của Trần
Tài liệu tham khảo:
https://www.everydayhealth.com/hs/hemorrhoids/myths-pictures/
https://iuhealth.org/thrive/5-top-hemorrhoids-myths-and-the-truth-about-treatment
https://www.webmd.com/digestive-disorders/best-worst-foods-hemorrhoids
https://www.healthline.com/health/exercises-for-hemorrhoids#exercises-to-try
